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长期熬夜、沉迷网游竟会诱发癫痫?这些不良习惯真的要改改了

 
有些话在年轻人当中很流行:“熬最深的夜,敷最贵的眼霜,勤勤恳恳护肤,孜孜不倦熬夜”
 
晚上不睡着,白天睡不醒,经常熬夜看小说、刷剧、刷抖音,已经成为当代年轻人日常。
 
对照一下自己,已经多久没有11点前上床睡觉了?明知熬夜不好,但就是控制不了自己......    

 

可能很多人觉得自己很年轻,还能“熬一熬” 。    

              

这不,近日一位才20岁的年轻女子就熬不住了,

 

在某天她突然意识不清、四肢抽搐,紧急送到医院诊治,才知道是癫痫发作,主要诱因就是长期熬夜、过度疲劳引发的

 

 

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不少网友纷纷留言讨论:
 
“熬夜不仅仅是秃头那么简单了”
“第一次感觉癫痫病离我那么近,热搜提醒我要开始养生了”
 
那到底什么是癫痫?
哪些因素会诱发癫痫,以及癫痫患者发作时该如何急救?
今天我们就来听听上海德济医院癫痫内科主任——尚丽怎么说。
 

 

 

什么是癫痫?

为什么熬夜会诱发癫痫?

 

 

 

癫痫是一种由多种病因引起的慢性脑部疾病,常表现为摔倒、抽搐、昏厥等癫痫发作症状。
 
熬夜或通宵上网会导致患者身体出现疲劳,大脑和其他神经器官得不到休息,让身体一直处于应激状态,导致脑部出现不正常的放电现象,诱发癫痫。
 
从严格意义上来说,如果患者只发作一次类似症状,不能诊断为癫痫,至少要有两次以上发作才能考虑诊断癫痫,这个需要密切结合脑电图观察。如果患者已确诊是癫痫病,应及早治疗,治疗越早对脑损伤越小,也能有效控制或减少癫痫发作。

 

 

 

还有哪些不良行为习惯

也会诱发癫痫?

 

 

 

 

沉迷游戏:长时间玩游戏,心跳加速,精神紧绷,神经元过度兴奋从而诱发癫痫。
 
喝浓茶烈酒:浓茶、咖啡、酒类都是刺激性比较强的液体,容易引起皮肤毛细血管扩张,刺激神经元,从而诱发癫痫。
 
时常去酒吧、KTV等场所:这些场所人员密集、声音嘈杂,玩得过嗨,就会使情绪激动、兴奋,容易诱发癫痫。

 

 

 

 

癫痫患者发作时,该如何急救

 

 

 

01

 

要防止患者跌倒摔伤扶好患者让其安稳躺平;

 

 

02

 

解开领扣让患者保持呼吸顺畅;

 

 

03

 

患者侧卧,防止呕吐物回流引起窒息,并且清理口腔异物,避免误吸误呛;

 

 

04

 

移开患者周围障碍物,以免碰伤;

 

 

05

 

非专业人士不要用硬物(钥匙、筷子)硬撬患者的牙齿,以免硬物折断,牙齿撬落,误吸入气道,将有生命危险;

 

 

06

 

如果癫痫持续发作超过五分钟请立即拨打120急救电话。

 

 

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【医生介绍】

 

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尚丽

上海德济医院癫痫内科主任

副主任医师 复旦大学医学硕士

安徽电视台《医道健康》特邀主讲嘉宾

参译法国《立体定向脑电图指南》

 

擅长领域:各种类型成人癫痫、儿童癫痫综合征的诊治,尤其是青少年肌阵挛癫痫、BECT、脑炎后继发癫痫、脑外伤后继发癫痫等,擅长脑电图的判读、难治性癫痫的术前评估、成人难治性癫痫的阿特金斯饮食治疗。

 

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